Walking Football Menjaga Permainan Beregu Tetap Berjalan tanpa Berlari

Walking football mempertahankan unsur mengoper, bergerak mencari ruang, dan mencetak gol, tetapi pemain diwajibkan berjalan. Format ini memberi pilihan aktivitas beregu bagi orang yang menginginkan tempo berbeda dari sepak bola biasa.

Laws of the Game yang diterbitkan The Football Association mengatur bahwa salah satu kaki harus selalu menyentuh atau sangat dekat dengan tanah. Tim umumnya terdiri atas lima sampai tujuh pemain, semua tendangan bebas bersifat tidak langsung, dan bola dibatasi agar tidak dimainkan melewati tinggi tertentu.

Aturan lokal dapat berbeda, terutama mengenai tinggi bola, ukuran lapangan, durasi, dan jumlah pemain. Karena itu, kelompok baru perlu menyepakati versi peraturan, pemeriksaan perlengkapan, cara pergantian pemain, dan prosedur menghentikan permainan sebelum sesi dimulai.

Pada Agustus 2026, The FA dan Walking Football Association mengumumkan kemitraan untuk menuju satu set peraturan terpadu di Inggris mulai 2027. Pengumuman itu menunjukkan bahwa variasi aturan masih menjadi persoalan tata kelola, bukan alasan untuk menganggap semua pertandingan saat ini memakai ketentuan yang sama.

Format berjalan tidak menghapus seluruh risiko. Penyelenggara tetap perlu menyesuaikan intensitas, memastikan pemanasan, mengelola benturan, menyediakan pertolongan pertama, dan meminta peserta mengikuti saran kesehatan yang relevan dengan kondisinya.

Foto pendamping memperlihatkan demonstrasi walking football pada jeda pertandingan Hereford FC, 13 Agustus 2019. Foto digunakan sebagai ilustrasi bentuk permainan, bukan kegiatan komunitas di Indonesia.

Sumber: The Football Association, “Walking Football Laws of the Game”, edisi 2025, https://community.thefa.com/teamwalk-online/m/resources/1253 ; The FA, “New partnership formed for walking football in England”, 12 Agustus 2026, https://www.thefa.com/news/2026/aug/12/new-partnership-formed-for-walking-football-in-england ; Wikimedia Commons, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Walking_football.jpg

Catatan editorial: Artikel ini adalah artikel komunitas dan tidak membuat klaim medis mengenai manfaat bagi kondisi tertentu. Foto CC BY-SA 2.0 diubah ukuran dan dikonversi ke JPEG tanpa pemotongan.